منتخب مادر و کودک

نور خورشید و افزایش دما دو مورد مهمی هستند که والدین باید در ماه‌‌های گرم تابستان مراقب آن‌ها باشند. چون گرما روی کودکان خردسال بیش از بزرگسالان تأثیر می‌گذارد و در موارد شدید ممکن است باعث کم‌آبی بدن شود. اگر شما هم یک فرزند خردسال دارید و می‌خواهید بدانید که چگونه از او در برابر...

وقتی تصمیم می‌گیرید مادر شوید، برای پذیرش این نقش جدید و افزایش آمادگی خود کارهای زیادی انجام می‌دهید. احتمالاً کتاب‌ها و مجلات مربوط به فرزندپروری را می‌خوانید و وب‌سایت‌های مختلف را بررسی می‌کنید. حتی شاید به دنبال یک نام مناسب برای فرزند آینده‌ی خود بگردید. اکنون شما از نظر ذهنی آماده‌ی باردار شدن هستید و...

ممکن است شما هم با مفهوم وابستگی در دنیای روابط آشنا باشید. وابستگی در برخی روابط مانند رابطه‌ی والدین و فرزندان می‌تواند آزاردهنده و آسیب‌زننده باشد. در این مطلب به بررسی ویژگی‌های والدین وابسته و خطراتی که برای فرزندانشان ایجاد می‌کنند، می‌پردازیم. والدین وابسته چه مشخصاتی دارند؟ والد وابسته فردی است که وابستگی ناسالمی به...

بزرگ شدن کودکان در فضاهایی که حاوی محرک‌های محیطی متنوع هستند، می‌تواند به گسترش افق‌های ذهنی و گسترده کردن دیدگاهشان نسبت به دنیای اطراف کمک کند. کودکان ذهن بسیار سیال و منعطفی دارند و هر گاه در معرض محرک‌های محیطی گوناگون قرار بگیرند، سعی می‌کنند خود را با آن‌ها وفق بدهند و تا جایی که...

چیزهای زیادی وجود دارند که می‌توانند روی شیر مادر تأثیر بگذارند و فرآیند تولید آن را مختل کنند، از جمله بیماری‌ها، رژیم غذایی، سبک زندگی و مصرف بعضی از داروها. آشنایی با این عوامل به شما کمک می‌کند که با تغییر برنامه‌ی روزانه‌ی خود با آن‌ها مقابله کنید و دوباره تولید شیر را افزایش دهید....

تهوع صبحگاهی اولین علامتی است که بسیاری از زنان در دوران بارداری تجربه می‌کنند. تهوع در بارداری که به آن «بیماری صبحگاهی» هم می‌گویند، حدود ۸۰ درصد زنان باردار را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این مشکل در سه‌ ماهه‌ی اول بارداری شایع‌تر است و علیرغم نامی که برای آن انتخاب شده، می‌تواند در هر زمانی...

کم خونی فقر آهن در بارداری از شایع‌ترین مشکلاتی است که ممکن است زنان با آن روبه‌رو شوند. چون در این دوران، بدن برای حفظ سلامت مادر و جنین خون بیشتری تولید می‌کند و برای ساخت هموگلوبین، پروتئینی که در گلبول‌های قرمز خون وجود دارد و اکسیژن را از ریه‌ها به سایر قسمت‌های بدن حمل...

درد شکم در نوزادان، شیرخواران و کودکان زیر ۱۲ سال شایع است و می‎‌تواند در هر جایی از بالاتنه، بین قفسه‌ی سینه و کشاله‌ی ران، رخ دهد. کودک ممکن است این مشکل را به صورت درد موضعی در یک ناحیه، درد عمومی در نواحی مختلف بدن یا شبیه‌ی کرامپ و گرفتگی عضلانی احساس کرده و...

کتاب خواندن برای کودک نقش مهمی در رشد شخصیت و مهارت‌های او دارد. انتخاب کتاب خوب برای کودک اولین قدمی است که باید برای کتاب‌خوان شدن کودک خود بردارید. کتابی که برای فرزند خود انتخاب می‌کنید، نقش مهمی در علاقه‌ی آینده‌ی او به کتاب دارد. در ادامه با تلسکوپ همراه باشید تا چند نکته در...

شلوغ شدن زندگی‌های امروزی، دسترسی دائمی به اینترنت و چک کردن مکرر صفحه‌ی نمایش موبایل و تبلت باعث شده است که کودکان بیشتر از قبل دچار حواس‌پرتی و شلوغی ذهن شوند. کریستوفر ویلارد (Christopher Willard)، نویسنده‌ی کتاب «ذهن‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان»، به کار روان‌درمانی و مشاوره با کودکان و نوجوانان مشغول است و می‌گوید: «ارتباط...